Καρυδόψιχα Ωμή
Ανακαλύψτε τη μοναδική γεύση και τη διατροφική αξία των καρυδιών, ενός από τους πιο θρεπτικούς ξηρούς καρπούς! Πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα, φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, τα καρύδια συμβάλλουν στην καλή υγεία της καρδιάς, της εγκεφαλικής λειτουργίας και του οργανισμού συνολικά.
Γιατί να επιλέξετε καρύδια;
✔ 100% φυσικό προϊόν – Χωρίς πρόσθετα & συντηρητικά.
✔ Πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα – Συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς & του εγκεφάλου.
✔ Πηγή πρωτεϊνών & φυτικών ινών – Βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας και της πέψης.
✔ Υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά – Καταπολεμούν το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή.
✔ Ιδανικά για υγιεινή διατροφή – Κατάλληλα για vegan και vegetarian τρόπο ζωής.
Ιδανικά για:
-
Υγιεινό σνακ κάθε στιγμή της ημέρας.
-
Προσθήκη σε σαλάτες, γλυκά, μπάρες δημητριακών & γιαούρτι.
-
Παρασκευή σπιτικού βουτύρου ή φυτικού γάλακτος καρυδιού.
Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία
-
Μαγνήσιο: ~158 mg (βοηθά στη λειτουργία των μυών & του νευρικού συστήματος).
-
Ασβέστιο: ~98 mg (συμβάλλει στην υγεία των οστών & των δοντιών).
-
Κάλιο: ~441 mg (σημαντικό για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης).
-
Φώσφορος: ~346 mg (απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού).
-
Σίδηρος: ~2.9 mg (βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα).
Βιταμίνες
-
Βιταμίνη Ε: ~0.7 mg (αντιοξειδωτική δράση).
-
Βιταμίνες Β (Β1, Β2, Β3, Β6, Φολικό Οξύ): Συμβάλλουν στον μεταβολισμό και την παραγωγή ενέργειας.
