Βερίκοκα Αποξηραμένα – Φυσική Γλυκύτητα & Θρεπτική Αξία !
Απολαύστε τα αποξηραμένα βερίκοκα, ένα γευστικό και θρεπτικό φρούτο με φυσική γλυκύτητα και απαλή υφή. Πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, αποτελούν ιδανική επιλογή για καθημερινό σνακ αλλά και για χρήση σε γλυκές και αλμυρές συνταγές.
✔ Φυσικά αποξηραμένα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης
✔ Πηγή βιταμίνης Α, καλίου & φυτικών ινών
✔ Κατάλληλα για υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή
Ιδανικά για:
-
Υγιεινό ενδιάμεσο σνακ μέσα στη μέρα .
-
Προσθήκη σε δημητριακά, γιαούρτι & σαλάτες .
-
Ζαχαροπλαστική & μαγειρική, σε κέικ, μπάρες ή πιάτα με κρέας .
-
Φυσική ενέργεια πριν ή μετά την άσκηση .
Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία
-
Κάλιο: ~1160 mg
Συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και στη σωστή λειτουργία των μυών. -
Ασβέστιο: ~55 mg
Απαραίτητο για υγιή οστά και δόντια. -
Μαγνήσιο: ~32 mg
Υποστηρίζει το νευρικό σύστημα και την παραγωγή ενέργειας. -
Φώσφορος: ~70 mg
Συμβάλλει στη σωστή λειτουργία των κυττάρων και των οστών. -
Σίδηρος: ~2.7 mg
Βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα. -
Ψευδάργυρος: ~0.4 mg
Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. -
Χαλκός: ~0.3 mg
Συμβάλλει στον μεταβολισμό του σιδήρου.
Βιταμίνες
-
Βιταμίνη Α (β-καροτένιο): ~1800 μg
Σημαντική για την όραση, το δέρμα και το ανοσοποιητικό. -
Βιταμίνη Κ: ~3.1 μg
Συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος. -
Βιταμίνη Ε: ~4.3 mg
Ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα. -
Βιταμίνη Β1 (Θειαμίνη): ~0.05 mg
-
Βιταμίνη Β2 (Ριβοφλαβίνη): ~0.07 mg
-
Βιταμίνη Β3 (Νιασίνη): ~2.6 mg
-
Βιταμίνη Β6: ~0.14 mg
